フィットネス・ラボ P2M

OUTLINE

施設・サービスの概要

対象

40歳以上の方。運動が苦手な方、健康診断の結果が気になる方も。

内容

milonサーキット（17分30秒）、低酸素室でのウォーキング、SONIX（音波による振動マシン）。トレーナーが常駐しています。

場所

品川区旗の台3-2-9 ガーディアン・プレイス flag3 4階

料金

お問い合わせください。

休館日

月曜

体験・お問い合わせ

体験は公式サイトの申込フォームから。電話 03-6451-3646

このページの内容は公式サイトにもとづいています。料金や日時など、最新の内容は公式サイトをご確認ください。

NEXT PLACE

その先の年代にも、場所があります。

40代から始めたカラダづくりを、65歳から先も。同じまちの中で次の場所へつなぎます。

1. STEP 1フィットネス・ラボ P2M測定で今の状態を知り、短時間で全身を鍛えます。
2. STEP 265歳から区の教室 カラダ見える化トレーニング で、カラダの機能を保つ運動に週1回取り組めます。
3. STEP 3支えが必要になったら歩く力を取り戻す、半日型のデイサービス P2M Care ALK. があります。